گر گرفتگی از عوارض جانبی خیلی از داروهای معمول هستند که پزشک تجویز میکند
همه چیز طبق عادی پیش میرود و شما هم در حال انجام کارهایتان هستید که، ناگهان احساس میکنید دارید داغ میشوید، انگار کسی زیر پوستتان ژل داغ تزریق میکند! گُر گرفتگیها آزاردهندهاند و میتوانند باعث تپش قلب و قرمزی پوست شده و وقتی تمام میشوند شما را با عرق زیاد و حتی لرز تنها بگذارند.
درست است که گُر گرفتگی معمولا به یائسگی و دوران پیش از آن مربوط میشود اما زنان و حتی مردان در هر سنی ممکن است این گُر گرفتگیها را تجربه کنند، چون علتها گوناگونی میتوانند داشته باشند.
پیش از اینکه به بررسی این علتها بپردازیم باید بگوییم که گُر گرفتگی به معنی یک اتفاق خطرناک نیست که شما را بترساند. هنوز مشخص نیست چرا عدهای گُر گرفتگی را تجربه میکنند و عدهای دیگر نه. اگر احساس میکنید مکررا دچار گُر گرفتگی میشوید توصیه میکنیم دفترچهی یادداشتی داشته باشید و هر بار که دچارش شدید، جزئیات آن را یادداشت کنید؛ چه زمانی از روز روی داده و قبل از آن در حال انجام چه کاری بودهاید یا چه احساسی داشتهاید و ...